Salud & Seguridad
Dejar la pandemia atrás y evitar el contagio de COVID-19 está en cada uno de nosotros. Utiliza estos protocolos de salud y seguridad para protegerte a ti y quiénes están a tu alrededor.
*estos materiales no pueden ser utilizados para actividades de puerta a puerta no solicitadas.
Sigue los Protocolos de Salud y Seguridad de DHEC para Detener el Contagio.
Protétegete a ti, tu familia, amigos, y vecinos siguiendo estos simples pasos:
- Aplícate la vacuna y sus refuerzos
- Lávate las manos frecuentemente con jabón y agua durante al menos 20 segundos
- Utiliza mascarilla en locaciones públicas cuando sea necesario
- Hazte una prueba si tienes síntomas
Promueve la Vacunación
Cuenta tu historia personal del porqué decidiste vacunarte. Eres un miembro confiable de la comunidad y tu voz importa. Comparte este recurso con personas a quienes les gustaría vacunarse.
Hacerse una Prueba Significa Ayudar
Si te sientes enfermo o has estado en contacto con alguien que haya tenido un resultado positivo de COVID-19, aíslate y hazte una prueba. Puedes ordenar pruebas de antígenos gratuitas, rápidas y caseras de COVID-19 a través de la mayoría de departamentos de salud pública de DHEC. El localizador de pruebas de DHEC a continuación es actualizado en tiempo real para reflejar locaciones que tienen suministros.
Además, cada hogar en EE.UU. está calificado para pedir 2 kits de 4 pruebas caseras gratuitas. Si ya pediste tu primer kit, pide el segundo hoy a través de covidtests.gov.
Cuida a tu Vecino.
Las mascarillas pueden proteger a las personas contra el virus, previniendo que individuos infectados, que probablemente aún no muestran síntomas, le pasen el virus a otros.
Cuida a tu vecino. Usa una mascarilla cuando sea necesario para que todos trabajemos en mantener fuerte a Carolina del Sur.
Sobrellevar Eventos Estresantes.
Proteger tu salud mental es tan importante como mantener tu salud física. El COVID-19 nos ha desafiado a la mayoría, y sobrellevar estallidos de emoción se ha vuelto esencial. A continuación algunos tips para mantenerse bien:
- Toma tiempo para relajarte
- Mantén conversaciones regulares con amigos y familia
- Mantente conectado a una distancia segura
- Toma descansos de las noticias y redes sociales
- Ejercítate regularmente y participa en actividades que disfrutes
Apoyo
¿Has sido impactado por el COVID-19 u otros factores estresantes relacionados?
Cualquier persona pueda llamar a esta línea para ser conectado a recursos de salud mental, tratamiento para el uso de sustancias, u otras necesidades.
SC-HOPES está disponible 24/7, llama:
1(844) SC-HOPES (724-6737)